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趙老師小課堂 | 雪天防護寶典
- 作者：超級管理員
- 發(fā)布時間：2023-12-15
- 點擊：702次
1、光滑的臺階或地面
光滑的臺階或地面，比如拋光的大理石面，雪后粘上薄薄的雪非常滑，因為摩擦系數(shù)低，最容易發(fā)生滑倒。
2、“地穿甲”路面
由于先是下雨或雨夾雪，或是化雪過程中再次下雪已形成“地穿甲”，人們走在“地穿甲”路面，發(fā)生跌倒的幾率大大增加
3、坡面
往往坡面容易結(jié)冰，下雪天是很容易滑倒摔傷。
1、橈骨遠端骨折
下雪后跌倒造成損傷最多的就是骨折，最常見的是橈骨遠端骨折，即手腕部。摔倒時，下意識反應是用手撐地，摔倒過程中身體協(xié)調(diào)失衡，手用力著地，易發(fā)生橈骨遠端骨折。手背先著地，叫Smith骨折；手心著地，叫Colles骨折。
1.1、處理原則
跌倒后出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形、活動障礙，初步判斷為骨折，立即給予制動，大懸?guī)Ч潭ǎ皶r就醫(yī)，通常骨折復位后感覺比較穩(wěn)定，石膏固定4-6周，若情況復雜則需要手術(shù)復位。
2、肩關(guān)節(jié)損傷
肩關(guān)節(jié)損傷也是由于下意識手撐地的過程中出現(xiàn)的，有些人摔倒時，上半身砸到地上，肩關(guān)節(jié)先著地。肩關(guān)節(jié)易出現(xiàn)兩種情況，肩袖撕裂和肩關(guān)節(jié)脫位。
2.1、肩關(guān)節(jié)損傷處理原則
如果出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)損傷應立即制動，及時就醫(yī)。如果不嚴重，可選擇保守治療，必要時手術(shù)治療。
3、股骨頸骨折
股骨頸骨折是下雪天或雪后跌倒出現(xiàn)最嚴重的損傷之一，由于在摔倒時髖關(guān)節(jié)外側(cè)著地所致。
3.1、股骨頸骨折處理原則
制動、不要移動傷者，撥打急救電話120，陪同就醫(yī)。
4、尾骨骨折
跌倒時是臀部著地，易發(fā)生尾椎骨折，相對來說危險性較小。
4.1、尾椎骨折處理原則
制動、不要移動傷者，撥打急救電話120，陪同就醫(yī)，排除其他情況后靜臥休息。
5、凍傷
下雪天，如長時間在戶外，當身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，會使體表血管發(fā)生痙攣，血液流量減少，造成組織缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環(huán)較差部位，凍傷就發(fā)生了。
5.1、凍傷處理原則
迅速脫離寒冷環(huán)境，防止繼續(xù)受凍，盡早快速復溫，遵醫(yī)囑為輕度傷者涂敷凍傷膏，保暖并及時送醫(yī)，若凍傷者需要手術(shù)治療應盡量減少傷殘。
1、小心在先
下雪天，路面濕滑，在這樣環(huán)境中行走，時刻保持警惕，多加小心。路面沒有大面積積雪，只有一層薄薄的冰，是最容易忽視的。
2、慢半拍
下雪天盡量減少外出，必須外出時，放慢速度，每步踩實，慢半拍再移動。
3、穿防滑鞋
外出時穿有防滑效果的鞋子，不穿褲腿過長的褲子，鞋帶系緊，以免出現(xiàn)跌倒。
4、注意保暖
雪天出行，戴手套，穿保暖衣服。
5、學習企鵝走路
不要因為天冷，走路時將雙手插兜，要學習企鵝走路，維持平衡。
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