趙民
金萌泰集團(tuán)培訓(xùn)總監(jiān)
趙民，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)，醫(yī)學(xué)學(xué)士；原某部隊(duì)醫(yī)院服現(xiàn)役二十余年。后在?？漆t(yī)院、學(xué)校等工作；現(xiàn)任北京金萌泰醫(yī)院管理集團(tuán)有限公司培訓(xùn)總監(jiān)。主要教育工作經(jīng)歷：2007年開始從事應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)工作，是中國(guó)紅十字總會(huì)訓(xùn)練中心資深培訓(xùn)教師、是美國(guó)AHA急救培訓(xùn)導(dǎo)師；擔(dān)任多所專業(yè)技術(shù)類院校外聘教師工作，講授護(hù)理學(xué)基礎(chǔ)、內(nèi)科護(hù)理學(xué)、老年康復(fù)護(hù)理、老年急救等；是北京市醫(yī)療護(hù)理員職業(yè)技能提升行動(dòng)培訓(xùn)課程督導(dǎo)、是養(yǎng)老護(hù)理員培訓(xùn)師資和技能比賽裁判、是醫(yī)療護(hù)理員全國(guó)大賽裁判及裁判組長(zhǎng)、總決賽執(zhí)委會(huì)副主任，從事養(yǎng)老護(hù)理培訓(xùn)工作十余年，醫(yī)療護(hù)理員及管理人員培訓(xùn)十年。工作成績(jī)：榮獲嘉獎(jiǎng)、優(yōu)秀黨員多次，三等功一次，2003年5月榮獲“抗擊非典”先進(jìn)個(gè)人，發(fā)表論文十余篇，參編論著四部。
專業(yè)特長(zhǎng)：急診內(nèi)/外科護(hù)理、內(nèi)科護(hù)理、老年及老年病護(hù)理、老年康復(fù)護(hù)理技術(shù)、應(yīng)急救護(hù)。
為了增添春節(jié)喜氣洋洋的節(jié)日氛圍、提升個(gè)人形象以及自我放松，很多人安排了美發(fā)、美甲、種睫毛，俗稱“過(guò)年新三件套”，三件套很美，但是與健康有密切關(guān)系。
美發(fā)：換發(fā)型寓意著新年新氣象，從“頭”開始，春節(jié)前燙頭、染發(fā)、剪發(fā)等，以全新的發(fā)型迎接新年。
種睫毛：可以讓眼睛看起來(lái)更加明亮、有神，使整個(gè)人在新年里顯得更加精神、美麗。
增添節(jié)日氛圍
①應(yīng)景傳統(tǒng)習(xí)俗：人們習(xí)慣以全新的面貌迎接新年，有“辭舊迎新”的美好寓意。②烘托歡樂(lè)氣氛：人們通過(guò)美發(fā)、美甲、種睫毛，讓自己變得更加美麗，更好地融入這種歡樂(lè)、熱鬧的節(jié)日氛圍中。提升個(gè)人形象：
①增強(qiáng)外在美感：這三種從不同方面提升個(gè)人的外在美感，讓自己在過(guò)年期間更加出眾。②增強(qiáng)自信：通過(guò)新三件套讓自己在外貌提升，往往會(huì)感覺(jué)自己更有魅力，從心理上獲得更多自信。
社交與情感需求：
①社交展示：做新三件套可以讓自己在社交場(chǎng)合中更具吸引力，成為人們交流和關(guān)注的焦點(diǎn)，有助于提升自己在社交圈子中的形象和地位。②情感交流：一邊做護(hù)理一邊聊天，分享生活中的趣事，增進(jìn)彼此之間的感情，同時(shí)，此話題本身也可以成為社交中的話題。拉近彼此之間的距離。自我放松與享受：
①緩解壓力：享受這些場(chǎng)所舒適的環(huán)境和專業(yè)服務(wù)，是一種很好的放松方式，有助于緩解壓力，讓身心得到愉悅和舒緩。②滿足自我：做新三件套是一種對(duì)自己的關(guān)愛(ài)和犒勞，讓自己感受到被重視和呵護(hù)，滿足自我情感和心理上的需求。美發(fā)：
①損傷頭發(fā)：燙發(fā)劑中的化學(xué)成分，會(huì)破壞頭發(fā)的天然保護(hù)層，使頭發(fā)變得干燥、脆弱、易斷，還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)光澤度下降；②引發(fā)過(guò)敏：染發(fā)劑和燙發(fā)劑中的化學(xué)成分易引起過(guò)敏反應(yīng)；③健康風(fēng)險(xiǎn)：染發(fā)劑中的一些成分可能含有致癌性。美甲：
①指甲受損：指甲在打磨時(shí)會(huì)磨損指甲的表層角質(zhì)，使指甲變脆，容易斷裂，失去光澤、發(fā)黃、變形；②感染炎癥：美甲工具消毒不徹底，或過(guò)度修剪，會(huì)破壞指甲周圍的保護(hù)屏障，讓真菌更容易侵入；③皮膚過(guò)敏：美甲產(chǎn)品中的化學(xué)成分是常見過(guò)敏原。種睫毛：
①眼部感染：種睫毛過(guò)程中使用的假睫毛、膠水等若消毒不徹底， ，容易引發(fā)眼部感染；②過(guò)敏反應(yīng)：腳水腫的化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)；③睫毛問(wèn)題：頻繁種睫毛會(huì)增加自身睫毛的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致真睫毛脫落，還可使睫毛變得稀疏、變短，影響睫毛的正常生長(zhǎng)方向，導(dǎo)致倒睫。
